ارح قلبك مبادرة قهوة الصباح كتاب نقرؤه

ضمن مُبادرة قهوة الصباح كتاب نقرؤهُ يوم الثلاثاء الموافق 27-9-2016م،تم طرح ومناقشة موضوع بعنوان : (الراحة في تعامل الإنسان مع نفسه)،من كتاب بعنوان (أرح قلبك) للكاتبة: هدى التيّم الشحي ، ومما جاء فيه:

من الأدب الذي ينبغي أن تحمل عليه النفس ترك ما يُشينها ويُدنسها من الرذائل والمنكرات الظاهرة والباطنة وقبل أن يحسن الإنسان معاملة الآخرين،عليةأن يحسن معاملة نفسة فمن قدر على ضبط نفسه وترويضها في فضائل الأعمال ومكارم الأخلاق كان على معاملة غيره بالحسنى أقدر.

ومن أجمل الطرق التي تؤدي للراحة القلبية والنفسية في رأي الموظفات:

حدد غايتك: إذا عرف المرء مايريد أمكنه تحديد مساره،وذلك ماسيجعل لحياته معنى،وقم بتشكيل مستقبلك بيديك،من خلال تحديد أهدافك،وقيامك بوضع خطة مناسبة لتنفيذها.
تفاءل : ازرع التفاؤل الحسن في داخلك ، وعَدّل من مواقفك لتكون دوماً إيجابية بعيدة عن التشاؤم،فذلك سيزيد من فعاليتك،ويبعدك عن الشعور باليأس .
ثقّ بقدراتك:نجاحك ينبثق من داخلك،فنظرتك لنفسك وطريقتك في التعامل معها تؤثر على نضج أفكارك وجودة أدائك ، وعزز من ثقتك بقدراتك.
وتباينت آراء الموظفات حول الموضوع بأنه يجب على الإنسان أن لا ينظر إلى الحياة بجدية أكبر، ولا يشدد نفسه فيحملها فوق طاقتها، فإن المنبت الذي يسير سيراً شديداً لا يقطع أرضاً ولا يبقي ظهراً، وأن يغرس في أعماقه حس الدعابة فإن ذلك سيبعده عن التوتر ويرفع معنوياته ويترك أثراً في نفسه لتغيير نحو الأفضل .



 
???? C????? ????UE - المركز الثقافي لسمو الشيخ محمد بن خالد آل نهيان